5 remedios de eucalipto para aliviar problemas respiratorios

Gracias a sus diversos efectos, el eucalipto se ha convertido en uno de los remedios más utilizados para los problemas respiratorios. Hoy vamos a hablar de cinco remedios de eucalipto que pueden ayudar a aliviar los problemas en las fosas nasales.

¿Qué es el eucalipto?

El eucalipto es un árbol con un fuerte olor característico y una textura suave. Esta planta se utiliza como medicina debido a sus propiedades antiinflamatorias, antimicrobianas y expectorantes. Las personas comúnmente usan hojas de eucalipto para combatir problemas respiratorios como el asma y la gripe.

Lo puedes encontrar en tés y aceites en tiendas y supermercados. También puedes consumirlo a través de sus flores. Es la opción más recomendada porque es completamente natural y no contiene ningún producto artificial.

Sin embargo, es importante tener en cuenta que el aceite de eucalipto debe consumirse con precaución, ya que puede ser contraproducente. Dependiendo de la cantidad, puede llegar a ser tóxico.

Los beneficios del eucalipto

Esta planta tiene muchos beneficios. Por eso se utiliza para luchar contra enfermedades respiratorias y muchas otras, como:

• Reumatismo: Disolver eucalipto en un baño de agua es la forma más común de aliviar el dolor causado por el reumatismo. Debe permanecer en la bañera durante al menos 20 minutos para ver los resultados.
• Diabetes: Sus infusiones de hojas reducen los niveles de azúcar en sangre .
• Infecciones y problemas respiratorios: Los componentes de esta planta absorben bacterias. Sin embargo, para deshacerse de ellos, debe beber té de eucalipto durante toda una semana. Si tienes una infección aguda, es recomendable acudir a un especialista para conocer los factores de riesgo antes de consumir eucalipto.
• Además, las personas lo utilizan para tratar afecciones como bronquitis, gripe, resfriado, congestión nasal, entre otras.
• Cabello seco: Para usarlo para tratar tu cabello seco, mezcla eucalipto disuelto con el shampoo o acondicionador que usas regularmente. Esto hidratará tu cabello y lo hará muy suave.

5 remedios de eucalipto para problemas respiratorios

1. Té de eucalipto

La gente hace este té directamente de sus hojas. Debe intentar usar hojas secas, ya que esto asegura que las propiedades se infundan adecuadamente en el agua.

Si tienes hojas frescas, déjalas al sol unas horas durante el día.

Ingredientes

• 1 taza de hojas de eucalipto (100 g)
• 4 tazas de agua (1 litro)

Lo que hay que hacer

• Calienta el agua. Cuando hierva, añade las hojas de eucalipto.
• Dejar en infusión unos minutos antes de colar y servir.
• Recomendamos beber no más de 4 tazas de té por día.

2. Hacer gárgaras de eucalipto

Estas gárgaras pueden aliviar la congestión nasal y los resfriados .

Para no lastimarte la garganta, debes hacer gárgaras solo una vez por la mañana y otra por la noche.

Ingredientes

• 2 cucharadas de hojas de eucalipto (30 g)
• 1 taza de agua (250ml)

Lo que hay que hacer

• Añade las hojas a la taza de agua y ponlas a hervir.
• Luego apaga el fuego y déjalo reposar hasta que alcance la temperatura ambiente.
• Vierta un poco de la mezcla en un recipiente y haga gárgaras durante 20 minutos.

3. Inhalaciones de eucalipto

Este es uno de los remedios de eucalipto más comunes.

Puedes inhalar eucalipto dos veces al día. Sin embargo, asegúrese de tener mucho cuidado al hacerlo. Su potente olor descongestiona las vías respiratorias. Verá los resultados en unas pocas inhalaciones.

Ingredientes

• 2 cucharadas de hojas de eucalipto (30 g)
• ½ taza de agua (125ml)

Lo que hay que hacer

• Infundir hojas de eucalipto en agua hasta que el agua se vuelva marrón.
• Vierta la mezcla en un recipiente de tamaño mediano.
• Acérquese hasta que pueda sentir el vapor en su cara e inhale. Puede cubrirse la cabeza con una toalla para mejorar la eficacia.

4. Baño de eucalipto

Quizás te estés preguntando cómo un baño de eucalipto ayuda a descongestionar las vías respiratorias. Estos baños son útiles porque los poros absorben el vapor y ayudan a expulsar la flema.

Ingredientes

• 1 taza de hojas secas de eucalipto (100 g)
• 4 tazas de agua (1 litro)

Lo que hay que hacer

• Hervir el agua con las hojas de eucalipto durante unos minutos.
• Vierta la infusión en la tina y espere a que se enfríe lo suficiente.
• Tome un relajante baño de 30 minutos en agua de eucalipto.
• Luego tome un segundo baño en agua corriente.

5. Gotas de eucalipto

Recomendamos gotas de eucalipto si necesita un alivio inmediato. Puedes prepararlas y guardarlas en el frigorífico para que tengas este remedio a mano siempre que lo necesites.

Ingredientes

• 3 cucharadas de hojas de eucalipto (45 g)
• 2 tazas de agua (500ml)

Lo que hay que hacer

• Machacar las hojas, añadirlas al agua y dejar en infusión unos 5 minutos.
• Luego retira del fuego y deja reposar durante unos 20 minutos.
• Absorba el líquido con un gotero y viértalo en una botella pequeña.

Los problemas respiratorios deben abordarse lo antes posible. Los remedios de eucalipto son excelentes para hacer esto. Aunque es recomendable acudir a un especialista, esta planta natural puede aliviar tus molestias.