6 remedios de jengibre para la salud de tu piel

Gracias a sus múltiples propiedades, el jengibre puede ser un gran aliado para la salud de tu piel. Puede ayudar a mejorar su apariencia, combatir el acné y aliviar las quemaduras.

El jengibre es una especia muy conocida por su sabor y olor. Pero, ¿sabías que también es beneficioso para la salud de tu piel?

Además, el jengibre  combate el envejecimiento prematuro, reduce los niveles de estrés,  aumenta la circulación y elimina las toxinas. La Fundación David Suzuki también recomienda el jengibre como exfoliante para limpiar y estimular la piel.

Por ello, te recomendamos que incluyas esta especia en tu dieta. Asegúrate de que tu despensa siempre tenga algo para la salud de tu piel.

Remedios de jengibre para la salud de la piel

1. Exfoliante

Ingredientes

  • 1 raíz de jengibre
  • 2 cucharadas de azúcar moreno (30 g)
  • 1/3 taza de aceite de coco (67 g)

Preparación

  • Ralla la raíz de jengibre en un bol.
  • Luego agrega las dos cucharadas de azúcar morena y el aceite de coco. Puedes usar aceite de almendras en lugar de aceite de coco para darle a la mascarilla un aroma agradable.
  • Mezclar todo bien hasta que se convierta en una pasta.
  • Finalmente, puedes aplicar la mezcla una vez por semana. Evite siempre el contacto con los ojos y las mucosas.

Esto te ayudará a eliminar las células muertas de la piel y eliminar las toxinas. Esta rutina es muy buena para la salud de tu piel.

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2. Jengibre para las quemaduras

Ingredientes

  • 2 cucharadas de jengibre fresco (30 g)
  • 1 taza de agua (250ml)

Preparación

  • Mezcla el jengibre con el agua hasta que los dos ingredientes estén bien mezclados.
  • Luego aplica la mezcla con un paño de algodón a modo de compresa sobre la zona afectada. Entonces sentirás su efecto refrescante.

Otra opción es usar jengibre fresco. Córtalo en rodajas y frótalo con cuidado sobre la quemadura.

El jengibre no solo es bueno para mantener la salud de la piel,  sino que también puede ayudarte a aliviar las quemaduras.

3. Té de jengibre y cúrcuma para el acné

Ingredientes

  • 1 raíz de jengibre
  • 1 cucharadita de cúrcuma en polvo (8 g)
  • Jugo de 1 limón
  • 1 cucharadita de miel (7,5 g)
  • 1 taza de agua (250ml)

Preparación

  • Tome una cacerola y hierva una taza de agua.
  • Cuando empiece a hervir, añade la raíz de jengibre, pelada y cortada en trozos.
  • Agregue el polvo de cúrcuma y mezcle bien.
  • Mantenga la mezcla a fuego lento durante 15 minutos.
  • Finalmente, agregue el jugo de limón y la miel, y mezcle bien.
  • Bebe este té tres veces al día .

Este té ayudará  a eliminar las toxinas que causan el acné del torrente sanguíneo.

4. Batido de jengibre, naranja y zanahoria

Ingredientes

  • 1 raíz de jengibre
  • 1 naranja
  • 3 zanahorias

Preparación

  • Pelar todos los ingredientes. Luego tritúralos hasta que no queden grumos.
  • Puedes refrigerarlo y beberlo una vez al día.

El batido de jengibre, naranja y zanahoria tiene propiedades antiinflamatorias y antioxidantes. Te ayudará a eliminar los radicales libres de tu cuerpo y reducir el acné.

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5. Jengibre para las manchas de la piel

Ingredientes

  • 1 vaso de leche (200ml)
  • 1 cucharada de jengibre en polvo (15 g)

Preparación

  • En un vaso de leche, añade una cucharada de jengibre en polvo. Luego revuelva bien.
  • Tómelo todos los días, al menos una vez al día.

Beber esta bebida ayuda a suavizar la pigmentación de la piel. Esto ayudará a darle aún más tono.

Recuerda que la eficacia de estos tratamientos radica en la constancia y la paciencia . No es un tratamiento milagroso, pero mejorará notablemente el aspecto de tu piel.

6. Tratamiento de jengibre para la caspa

Ingredientes

  • 1 raíz de jengibre
  • 1 cucharada de aceite de sésamo (15 ml)
  • Jugo de 1 limón

Preparación

  • Primero, pela la raíz de jengibre y córtala en trozos.
  • Triturar con un mortero para extraer el jugo.
  • Luego coloca el jugo en una botella y agrega la cucharada de aceite de sésamo. Además, puedes sustituir el aceite de sésamo por aceite de oliva.
  • Por último, añade el jugo de limón y agita bien la mezcla.

Solicitud

  • Para aplicar el tratamiento, masajee su cuero cabelludo con .
  • Deje reposar de 15 a 30 minutos.
  • Luego, enjuaga tu cabello con agua tibia y utiliza tu champú habitual.

¡Si lo usas regularmente, verás desaparecer la caspa!

Añade este ingrediente a tu rutina de belleza o cuidado de la piel y verás que la salud de tu piel mejorará en poco tiempo.

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