7 Remedios Naturales Efectivos para Reducir el Zumbido en los Oídos

¿Sufres de zumbidos ocasionales en los oídos? ¡Prueba uno de estos fantásticos remedios naturales!

El tinnitus, o zumbido en los oídos, es un síntoma molesto que puede ser causado por acumulación de cerumen, infecciones o llagas en los oídos. Hoy te vamos a mostrar algunos remedios naturales para ayudar a reducir el zumbido en los oídos.

Es un sonido débil que se escucha en uno o ambos oídos. Casi siempre va acompañada de dolores de cabeza, dificultades auditivas o problemas de concentración. Esto puede suceder durante largos períodos de tiempo, pero también puede suceder ocasionalmente, sin causar mucho problema.

Aunque  por lo general no es un problema grave  y es normal que suceda de vez en cuando , es mejor tratarlo para evitar problemas mayores.

Afortunadamente,  existen soluciones 100% naturales que pueden ayudar a reducir el zumbido en los oídos y brindar alivio. ¡Sigue leyendo y descubre cuáles son!

1. Aceite de Semilla de Sésamo para el Zumbido en los Oídos

El aceite de semilla de sésamo tiene propiedades antiinflamatorias que ayudan a calmar la irritación. Esto lo convierte en una excelente opción para reducir el zumbido en los oídos.

Su aplicación directa desbloqueará  los conductos auditivos y facilitará la eliminación del exceso de cera.

Cómo utilizarlo

• Primero, caliente una pequeña cantidad de aceite de semilla de sésamo y aplique 5 gotas en cada canal auditivo.
• Verifique la temperatura antes de usarlo, ya que no debe estar demasiado caliente.
• Incline la cabeza para que llegue a la parte interna de la oreja. Permanece en esta posición durante 2 o 3 minutos.
• Luego retire los restos con un pañuelo limpio.

2. Vinagre de sidra de manzana para reducir el zumbido en los oídos

Los ácidos orgánicos del vinagre de sidra de manzana son excelentes para aliviar las infecciones que causan problemas de audición y zumbidos en los oídos.

Este alcalino natural frustra los ataques de virus y bacterias, y  ayuda a limpiar los oídos obstruidos con cerumen.

Cómo utilizarlo

• Diluye una cucharada de vinagre de sidra de manzana en un vaso de agua tibia y bébelo con el estómago vacío.
• Mezclar el producto con agua a partes iguales y aplicar de 3 a 5 gotas en el oído afectado.

3. Aceite de Coco para el Zumbido en los Oídos

Ampliamente conocido por sus altos niveles de agentes antimicrobianos y antiinflamatorios, el aceite de coco es un remedio alternativo para  aliviar el tinnitus y las infecciones del oído.

Altera el entorno de virus y bacterias y así evita que proliferen en los conductos auditivos.

Cómo utilizarlo

• Caliente una pequeña cantidad de aceite de coco orgánico y aplique de 3 a 5 gotas en el oído afectado.
• Incline la cabeza para que llegue a la parte interna. Pasados ​​los 3 minutos, retira los restos de cera con un paño húmedo.

4. Peróxido de hidrógeno

Las propiedades antimicrobianas del peróxido de hidrógeno pueden ayudar a tratar el zumbido en los oídos causado por una infección o una producción excesiva de cera.

Sus componentes calman la irritación en el oído afectado y  restablecen la circulación en la zona para brindar alivio.

Cómo utilizarlo

• Aplicar 3 o 4 gotas en el oído afectado y dejar actuar 5 minutos antes de escurrirlo.
• Repita esto cada 6 horas.

5. Aceite de Oliva para el Zumbido en los Oídos

Gracias a sus antioxidantes y ácidos grasos esenciales, este aceite vegetal es una excelente solución natural a los problemas de salud del oído.

Si su consumo fortalece el sistema inmunológico,  su uso calma directamente la inflamación y los acúfenos.

Cómo utilizarlo

• Calentar un poco de aceite de oliva virgen extra. Una vez tibio (pero no demasiado), aplica 3 gotas en el oído afectado .
• Dejar reposar 3 minutos con la cabeza inclinada, luego escurrir.

6. Piña

Comer varias porciones de piña al día puede ayudar a reducir el zumbido en los oídos y prevenir infecciones de oído.

Esto es gracias a una enzima llamada bromelina, que  mejora la circulación sanguínea para combatir la inflamación  y prevenir ataques de virus y bacterias.

Cómo utilizarlo

• Coma hasta 3 rodajas de piña al día  cada vez que comience a tener problemas con este síntoma.

7. Pomelo para el Zumbido en los Oídos

Bajo en calorías y alto en antioxidantes y fibra natural, el pomelo es otro gran alimento para  acelerar la recuperación de problemas relacionados con el oído.

Su jugo es antiinflamatorio y ayuda a  mejorar la circulación sanguínea para controlar infecciones y dolencias.

Cómo utilizarlo

• Beba 2 o 3 vasos de jugo de toronja si tiene zumbidos en los oídos.

Si este síntoma te molesta, prueba uno de estos remedios  para ayudarte . Pero si se vuelve persistente, consulte a un médico para averiguar si se trata de una lesión o infección más grave.