Manchas de la edad y pecas en las manos: remedios caseros
Las manchas de la edad y las pecas pueden hacer que te sientas incómodo con tu apariencia general. ¡Descubre cómo gestionarlos de forma natural en este artículo!

Las manchas que aparecen en las manos con el paso del tiempo son un claro signo de envejecimiento. A menudo, cuando ves las manos llenas de manchas de la edad, inmediatamente asumes que pertenecen a una anciana. Por eso, es buena idea considerar algunos tips para disimular o disminuir su apariencia. Consulte el siguiente artículo para obtener más información.
Manchas de la edad: lo que necesitas saber
Con el paso de los años, la piel se decolora debido a un desequilibrio de la melanina, que forma parte de la composición de la dermis. Es por esto que las personas mayores suelen tener pecas o manchas oscuras en diversas partes del cuerpo, especialmente en manos, cuello, hombros, brazos y cara.
Ciertos factores pueden "contribuir" a agravar el proceso, como la exposición intensa al sol durante toda la vida, la falta de uso de cremas para el cuidado de la piel, la herencia o la genética, la dieta (saludable en comparación con la alta en grasas), la cantidad de agua que bebemos por día, alcohol, tabaco, maquillaje, uso de determinados productos de limpieza, etc.

Aunque se pueden tomar medidas preventivas para evitar la aparición de estas manchas de la edad , lo cierto es que una vez que han aparecido, debemos tomar medidas para disimularlas o atenuarlas. Si este es tu caso, no dudes en seguir los siguientes pasos:
- Tenga cuidado con la exposición directa al sol, especialmente en verano, ya que esto provoca la aparición de manchas. Además, siempre use protector solar. Y, si tienes la piel muy clara, aplica un protector solar de SPF alto (o usa protectores solares para niños). No olvides aplicarlo generosamente en tus manos.
- Mantén siempre las manos hidratadas para evitar que aparezcan o empeoren los granitos.
- Para mantenerse internamente hidratado, beba mucha agua. Esto ayuda a eliminar las toxinas y ralentiza el proceso de envejecimiento del cuerpo, incluidas las células de la piel.
- Consuma una dieta balanceada rica en antioxidantes. Esto ayudará a mantener su piel más sana y joven. Además, ayudará a eliminar manchas y pecas, así como a evitar que aparezcan o crezcan otras nuevas.
- Si tus manchas son muy oscuras o las tienes desde hace mucho tiempo, acude a un dermatólogo.
Quitar las manchas de la edad con crema casera
Para preparar este remedio para las manchas de la edad en las manos, necesitarás una crema blanqueadora, el jugo de un limón y protector solar con un SPF adecuado.
En primer lugar, aplica la crema blanqueadora en la zona afectada, que ayudará a aclarar las manchas y a atenuar su desagradable aspecto. Luego aplique protector solar en el dorso de sus manos cada vez que salga de la casa.
Sobre todo, hazlo cuando estés en la playa o en la piscina. Puede usar maquillaje que coincida con su tono de piel para cubrir las imperfecciones a medida que se desvanecen. Exprime jugo de limón en las espinillas una vez a la semana, pero no salgas al sol ese día, ya que puede empeorar las espinillas.

Otros remedios caseros para las manchas de la edad
- Use el gel de un tallo de una planta de aloe vera (o un extracto de gel disponible comercialmente) y aplíquelo dos veces al día. Para usarlo, puede sumergir sus manos en él o aplicarlo en las manos con una bola de algodón.
- Se puede aplicar una mezcla de partes iguales de leche y vinagre de sidra de manzana en cualquier parte del cuerpo, incluidas las manos.
- El agua oxigenada es un muy buen tratamiento contra las espinillas. Sumerja una bola de algodón en peróxido de hidrógeno y aplíquelo en sus manos todas las noches antes de acostarse.
- Prepare un té de hierbas con diente de león (una taza de agua por cucharada de hierba). Aplicar en las manos dos o tres veces al día. Si tienes la planta, puedes cortar un tallo y untar el líquido dentro directamente en tus manos todos los días.
- Triture 1/3 taza de garbanzos y agregue un poco de agua. Déjelo en remojo todo el día y aplíquelo sobre las manchas por la noche, dejándolo secar antes de lavarlo. Repita diariamente.

Remedios caseros para combatir las pecas
Si su problema son las pecas en lugar de las manchas de la edad, existen remedios naturales que puede usar para deshacerse de ellas, especialmente si están en sus manos y le da vergüenza mostrárselas a los demás. Para ayudarte a sentirte más cómodo en tu piel, sigue estos consejos:
- Hacer un zumo con un puñado de berros o perejil triturados y agua y ponerlo en las manos por la noche. Enjuágalos cuando te despiertes.
- Caliente una botella de cerveza en la estufa. Cuando esté cerca de hervir, retíralo del fuego. Dejar enfriar un poco y enjuagar las manos con la cerveza. Repita diariamente durante al menos dos semanas. Después de este tratamiento, puedes aplicar aceite de ricino o de oliva para proteger la piel.
- Caliente una taza de crema agria o leche y agregue media cucharada de polvo de rábano picante. Luego, mezcle con una cucharada y media de harina de avena en polvo. Aplicar sobre las manos realizando un masaje circular.
- Mezcle una taza de agua con una pizca de sal, una pizca de jugo de limón y una cucharada de alcohol isopropílico. Con una bola de algodón, extienda sobre las manos antes de acostarse y enjuague al día siguiente.
Otras recetas caseras para disimular las pecas
- Disolver un poco de azúcar en jugo de limón. Use una bola de algodón para limpiar cada peca (si no tiene demasiadas) y deje reposar durante media hora antes de enjuagar.
- Mezcla una cucharada de miel pura con jugo de limón hasta formar una pasta que podrás aplicar directamente sobre las pecas, dándole media hora para que haga efecto. Mientras que el jugo de limón puede secar la piel, la miel la protege e hidrata.
- Rallar tres fresas y dos albaricoques y mezclar hasta formar una pasta. Aplicar en las manos y dejar actuar durante 15 minutos antes de enjuagar.
- Frote una rodaja de papaya en las pecas todos los días. Deje que el jugo se seque o espere 20 minutos antes de lavar. Además de eliminar las pecas, la piel lucirá más luminosa y limpia.

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