Plantas medicinales para la hipertensión.

Aquí hay algunos remedios herbales para la hipertensión. Pruébelos junto con lo que su médico le haya recetado para su condición.

La hipertensión es una enfermedad que consiste en el aumento de la presión por encima del límite normal,  que se estima en 140/90 en adultos. Esta condición generalmente afecta a las personas mayores.

Es una de las enfermedades más tranquilas que puede padecer una persona, por lo que la prevención es un factor muy importante. Puede afectar su cerebro, corazón y riñones, entre otras cosas. La presión arterial alta podría incluso aumentar el riesgo de sufrir un derrame cerebral.

Aunque no se ha encontrado una causa específica de la hipertensión, se han establecido algunos factores que podrían ser posibles influenciadores. Algunos ejemplos son el consumo excesivo de sal, alcohol o tabaco. Un estilo de vida sedentario también puede aumentar su riesgo.

Todos corremos el riesgo de contraer esta enfermedad, por lo que es fundamental que te hagas controles de rutina. Si ya la tienes, sigue las indicaciones de tu médico y combínalas con una dieta saludable y una adecuada rutina de ejercicios. Los  remedios herbales para la hipertensión  que enumeraremos a continuación también podrían ayudar.

Muérdago

El muérdago tiene un efecto diurético, fortalece el corazón y reduce el colesterol en sangre, ya que actúa como vasodilatador.

  • Hervir 5 g de muérdago durante 15 minutos y beber una cucharada.
  • Hervir 15 hojas de muérdago en medio litro de agua durante 15 minutos y beber 2 tazas al día durante 5-7 días.
Recomendado  Remedios caseros naturales para combatir las aftas bucales

Lavanda

Puedes controlar la hipertensión que se presenta de forma inesperada con 10 gotas de lavanda en un paño. Este remedio proviene de la aromaterapia y tiene más beneficios como la reproducción celular y ayuda a tratar arrugas, cicatrices y estrías.

Milenrama

Algunos estudios han demostrado que la milenrama es eficaz para reducir la presión arterial y  ayuda a impulsar los medicamentos para tratar la presión arterial alta. Se puede hacer una infusión con las sumidades floridas en un vaso de agua. Después de eso, puedes tomar esta mezcla varias veces al día.

Esta planta también se usa para tratar el sistema respiratorio y circulatorio y la depresión.

El espino blanco puede ser útil para la hipertensión

Esta planta regula los latidos del corazón. Al mismo tiempo, dilata las arterias coronarias y mejora la función y la presión del corazón. Algunos estudios también muestran que puede ayudar a reducir la ansiedad, la taquicardia y el colesterol.

Prepara una infusión de espino blanco vertiendo una taza de agua hirviendo sobre dos cucharadas. Bebe dos o tres tazas al día.

Olivier

El extracto de hoja de olivo verde ha sido eficaz para el tratamiento de la hipertensión.

Puedes hervir una cucharada de hojas en una taza de agua durante diez minutos. Bébalo con el estómago vacío y antes de acostarse.

También te puede interesar

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Go up