¿Qué dicen tus pies sobre tu salud?

Según la reflexología, existe una conexión directa entre nuestros órganos y puntos específicos de los pies.

Nuestros pies soportan el peso de nuestro cuerpo durante todo el día, por lo que requieren un cuidado especial. Desafortunadamente, sus pies a menudo no reciben la atención que merecen.

¿Sabías que puedes identificar muchos tipos de problemas de salud, tanto físicos como emocionales, con solo examinar los pies ? Esa es una razón más que suficiente para brindarles el cuidado y la atención que necesitan para mantenerse saludables. Obtenga más información en este artículo.

Tus pies y su conexión con tu salud

Una de las maneras más fáciles de verificar si hay problemas de salud es examinar cuidadosamente los pies para detectar cualquier cambio. Por ejemplo:

• En los pies y los dedos de los pies hay capilares de densidad variable, lo que indica una buena circulación y un buen suministro de sangre. Cuando el número de estos capilares está disminuyendo, y en algunos casos casi desapareciendo, puede ser un signo de mala circulación. Esto podría ser causado por zapatos que no le quedan bien o calcetines apretados.
• La aparición repentina y frecuente de dolor en el pie puede indicar una deficiencia de nutrientes, hidratación insuficiente o mala circulación . Es importante examinar las causas y buscar el tratamiento adecuado.
• Si los calambres en los pies ocurren en personas activas o atléticas, es probable que la causa sea la deshidratación.  Esta condición debe tratarse lo antes posible y puede evitarse bebiendo la cantidad diaria recomendada de agua y aumentando la ingesta de líquidos cuando está activo. Si la deshidratación no tiene la culpa, es más probable que sea una deficiencia de uno de estos nutrientes: potasio, calcio o magnesio.
• Otra señal de que algo anda mal: una herida que nunca parece sanar. Esto puede ser un signo de diabetes, ya que las personas con esta afección sufren daño permanente en los nervios de las extremidades y tienen más dificultad para curar heridas o úlceras.
• Los pies fríos persistentes son una señal de que su tiroides no está funcionando correctamente y es posible que tenga hipertiroidismo. Otra causa de esta condición podría estar relacionada con la mala circulación. Debe consultar a un médico para determinar la causa exacta de este problema.
• Los pies hinchados son a menudo el resultado de una disfunción renal y retención de líquidos. Ciertos medicamentos también pueden causar pies hinchados como efecto secundario secundario.

No lo olvide !

Es importante prestar atención a los cambios en los pies y buscar atención médica si es necesario, ya que los cambios en su condición pueden indicar un posible problema de salud. Como todos sabemos, más vale prevenir que curar. Presta atención a lo que tu cuerpo está tratando de decirte… ¡podría estar advirtiéndote que algo anda mal!