Remedios caseros con hojas de hierbabuena

Aunque la menta verde es conocida por sus propiedades digestivas, el té de menta verde tiene muchos otros beneficios que puede aprovechar para ayudar con otros problemas de salud.

Las hojas de hierbabuena, conocidas científicamente como Mentha spicata , son hierbas con propiedades relajantes y medicinales que pueden aliviar una variedad de dolencias . Además, al igual que la menta, la menta verde puede combatir eficazmente el mal aliento.

Hierbabuena para la digestión

Esta planta ayuda a aliviar los problemas estomacales al relajar los músculos lisos del sistema digestivo.

Ingredientes

  • ½ taza de hojas de hierbabuena (100 g)
  • ½ taza de té verde (100 g)
  • 3 cucharadas de miel (75 g)
  • 4 tazas de agua caliente (1 litro)

utensilios

  • Un tarro de cristal grande

Preparación

  • Verter el litro de agua caliente en el tarro de cristal y añadir la hierbabuena y el té verde.
  • Cubra y deje reposar durante una hora. Después, cuela y agrega miel o un edulcorante de tu elección.
  • Mezclar bien. Vuelva a colar el té, vuelva a colocar la tapa y agite.
  • Dejar reposar durante veinticuatro horas.
  • Beba dos tazas (50 a 75 mililitros) todos los días después de las comidas durante un mes.

Remedio de hierbabuena para un hígado limpio

La menta verde es un poderoso remedio a base de hierbas que está repleto de beneficios y propiedades para un cuerpo sano.

Para el segundo remedio de nuestra lista, nos gustaría enseñarte cómo usar la menta verde para tratar naturalmente los problemas hepáticos en casa .

Este increíble remedio natural también te ayudará a mejorar tu salud en general. Estamos seguros que una vez que conozcas todos sus beneficios, siempre tendrás esta hierba en casa.

Ingredientes

  • ½ taza de hierbabuena fresca (100 g)
  • La ralladura de un limón
  • 8 tazas de agua mineral (2 litros)
  • 2 cucharadas de miel (50 g)
  • 1 fruta cítrica de tu elección (naranja, guayaba, limón, etc.)

Preparación

  • Mezclar los dos litros de agua mineral con la hierbabuena fresca (previamente lavada) en un cazo.
  • Después, hierva el agua y hierva el agua durante cinco minutos más.
  • Después de cinco minutos, retire del fuego y deje enfriar.
  • Mientras el agua se enfría, exprime el cítrico de tu preferencia y agrega el jugo a la mezcla.
  • Agregue la ralladura de limón.
  • Endulzar con miel pura para terminar el té.
  • Para aprovechar los beneficios que ofrece este té para el hígado, beba una taza todas las mañanas con el estómago vacío durante una semana . Posteriormente, descansar del tratamiento durante una semana y luego comenzar de nuevo.
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Remedio de hierbabuena para el dolor de estómago que puedes hacer en casa

Los remedios caseros que usan hierbabuena son excelentes para combatir los gases, los cólicos intestinales y muchos otros problemas que pueden afectar nuestro estómago y evitar que nos sintamos mejor.

Ingredientes

  • ¼ de taza de menta verde (50 g)
  • 1 taza de agua (200ml)
  • 1 cucharadita de miel (7,5 g)

Preparación

  • Calienta el agua. Cuando empiece a hervir, añade las hojas de hierbabuena.
  • Retire del fuego y deje que el agua se enfríe durante 15 o 20 minutos como máximo.
  • Colar el té y quitar las hojas.
  • Agrega la cucharadita de miel y prueba.
  • Te recomendamos que utilices este remedio dos o tres días a la semana. (Dos veces al día: una en ayunas y la otra antes de acostarse)

Hierbabuena para la tos

La gripe, los resfriados, las alergias y otras infecciones virales o bacterianas son algunas de las principales causas de la tos que simplemente no podemos detener.

Aunque hay muchos medicamentos disponibles que pueden ayudarlo a detener la tos de manera efectiva, siempre puede complementarlos con un remedio casero de menta verde para acelerar su recuperación.

Ingredientes

  • 5 cucharadas de hojas de hierbabuena (75 g)
  • 1 taza de agua mineral (200ml)

Preparación

  • Lave bien las hojas de hierbabuena para eliminar todas las partículas.
  • Llevar el agua mineral a ebullición y añadir las hojas de hierbabuena.
  • Retire del fuego y cubra, deje enfriar por 15 minutos.
  • Filtrar y beber lentamente.
  • Recomendamos tomar una copa después de recuperarse de la tos para evitar volver a caer en ella.
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Remedio de hierbabuena para el dolor de oído

La hierbabuena es una planta que no sólo es especial por su agradable aroma y sus propiedades relajantes, sino que también es el perfecto remedio natural y eficaz para el dolor de oídos.

Además, la hierbabuena combina a la perfección con la medicación convencional y ayuda a que los dolores de oído mejoren más rápido.

Algunos problemas pueden volverse bastante incómodos e incluso pueden sentirse como un síntoma de gripe o resfriado debido a la acumulación de cerumen en el oído interno.

Ingredientes

  • ½ taza de hierbabuena (100 g)
  • 1 bola de algodón
  • ½ taza de agua (100ml)

Preparación

  • Calentar las hojas de hierbabuena en agua.
  • Cuando el agua hierva, retira del fuego y deja enfriar durante 45 minutos.
  • Tome la bola de algodón y sumérjala en agua.
  • Aplicar 3 gotas de agua en el oído afectado.

Alivia las migrañas con hierbabuena

Hay muchos hombres y mujeres que sufren dolores de cabeza frecuentes y a menudo preguntan cómo calmar su dolor con ingredientes naturales.

Afortunadamente, hay una multitud de hierbas que pueden tratar los problemas derivados de una migraña. Las migrañas pueden incluso causar náuseas, vómitos y sensibilidad a la luz.

Ingredientes

  • ½ taza de hojas de hierbabuena (100 g)
  • Una taza de agua mineral (200 ml).

Preparación

  • Lleva el agua a ebullición y, cuando esté lista, añade la hierbabuena y retira del fuego.
  • Deja enfriar la infusión durante 15 o 20 minutos.
  • Después de 15 o 20 minutos, cuela y bebe lentamente.

La hierbabuena te será de gran ayuda cuando quieras utilizar remedios caseros para problemas de salud comunes, ya que es una hierba rica en propiedades relajantes y antiinflamatorias.

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