Trata el mal aliento con canela

Si tiene mal aliento a pesar de tener una buena higiene bucal, es posible que tenga otro problema y debe consultar a un médico.

El mal aliento, o halitosis, es muy desagradable y muchas veces puede causar ansiedad. Hay una gran variedad de productos disponibles en las tiendas, como chicles, enjuagues bucales y otros productos diseñados para tratar el mal aliento.

Sin embargo, los efectos son solo temporales y no abordan la causa raíz del mal aliento.

Las principales causas del mal aliento son los malos hábitos alimenticios y otros problemas relacionados con la salud. Sin embargo, afortunadamente, esta condición a menudo se puede tratar con una buena higiene bucal.

Si estas técnicas no le ayudan, entonces necesita ver a su médico o dentista. De esta manera, puede averiguar qué está causando su mal aliento y asegurarse de que no sea nada grave.

Síntomas del mal aliento

Los signos del mal aliento son evidentes y los que te rodean también los notarán:

  • El aire que sale por la boca y la nariz huele mal.
  • Hay un mal sabor de boca persistente.
  • Las personas con las que habla tienden a distanciarse de usted.

También es posible que le sangren las encías, lo cual es un signo de gingivitis que también puede causar mal aliento. La mayoría de las personas que tienen esta condición no se dan cuenta.

 

causas

Si no te cepillas los dientes todos los días, la comida se quedará en tu boca y acumulará bacterias que causan el mal aliento. Los alimentos como el ajo y la cebolla también pueden contribuir al mal aliento. Una vez que se han comido y absorbido en el torrente sanguíneo, el olor llega a los pulmones y provoca mal aliento.

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Los productos del tabaco también causan mal aliento. Si fumas, es buena idea que vayas al dentista para deshacerte del residuo, o mejor aún, dejarlo.

Otras causas del mal aliento incluyen:

  • Infecciones locales del sistema respiratorio.
  • Sinusitis crónica
  • bronquitis crónica
  • Diabetes
  • Secreciones posnasales
  • Problemas gastrointestinales
  • Enfermedad renal o hepática

Si tu dentista te dice que tu boca está sana, pero sigues teniendo mal aliento, te recomendamos que consultes con un médico.

 

Canela

La canela tiene muchos beneficios para la salud y propiedades antisépticas, antibacterianas, antiparasitarias, antifúngicas y antiinflamatorias.

Por esta razón, se utiliza como ingrediente principal de una serie de remedios. También puedes usarlo para tratar el mal aliento y tener una excelente cicatrización bucal a cualquier edad.

Trata el mal aliento con canela

Los remedios naturales siempre han sido excelentes para aliviar una variedad de dolencias diferentes. Si mezcla canela con algunos ingredientes medicinales, puede encontrar algunas formas de tratar el mal aliento.

canela y jengibre

Estos dos remedios naturales juntos son perfectos para el mal aliento. El jengibre, el ingrediente activo de la raíz de jengibre, destruye las bacterias que causan el mal aliento.

Ingredientes

  • 1 cucharada de canela molida (15 g)
  • 1/2 cucharadita de jengibre molido (3 g)
  • 1 taza de agua (250ml)

Cómo hacerlo

  • Calentar el agua y, cuando hierva, añadir la canela y el jengibre.
  • Dejarlo al fuego por 5 minutos más.
  • Luego retíralo del fuego y déjalo reposar durante 5 minutos.
  • Bébalo caliente tres veces al día.
  • Si te gusta, también puedes usarlo como enjuague bucal.
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miel y canela

Estos dos ingredientes también son una excelente manera de tratar el mal aliento. Las propiedades antimicrobianas de la miel son muy efectivas para eliminar las bacterias responsables del mal aliento.

Ingredientes

  • 3 cucharadas de miel (75 g)
  • 1 cucharada de canela molida (15 g)

Cómo hacerlo

  • Mezcla los dos ingredientes en un bol y mezcla bien para que se integren bien.
  • Tomar una cucharada después de cada comida.
  • También puede cepillarse los dientes antes de usar la pasta de dientes.

perejil y canela

Estos ingredientes naturales son una tercera forma de tratar el mal aliento. La clorofila del perejil limpia el organismo, desintoxica el hígado y combate las infecciones.

Ingredientes

  • 4 cucharadas de hojas de perejil (60 g)
  • 1 cucharada de canela (15 g)
  • 1 taza de agua (250ml)

Cómo hacerlo

  • Coloque los ingredientes en una cacerola de metal y caliente a fuego lento.
  • Una vez que hierva, retirar del fuego y colar.
  • Dejar reposar la mezcla y beber mientras aún está caliente.
  • Recomendamos beberlo dos veces al día.

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