Usos prácticos de las cáscaras de naranja y plátano

Las cáscaras de plátano y naranja tienen propiedades antiinflamatorias y antibacterianas. Usar cáscaras de naranja y de plátano puede ayudarte a combatir el acné.

Todos tendemos a tirar las cáscaras de frutas como los plátanos y las naranjas porque no nos damos cuenta de que tienen un montón de propiedades beneficiosas que podríamos aprovechar fácilmente.

Tradicionalmente, consideramos que esta parte de la fruta es un desperdicio porque tiene un sabor asqueroso y, a primera vista, no parece bueno para nada más.

Sin embargo, las cáscaras de plátano y naranja tienen más propiedades y usos de los que imaginas .

Como seguramente eres uno de esos millones de personas que no pueden dejar de tirar sus cáscaras de plátano y naranja , estamos aquí para compartir contigo una gran información que te hará pensar dos veces antes de tirar estos artículos a la basura.

¿Quieres saber para qué sirven?

Piel de naranja

Idealmente, debe comprar naranjas orgánicas para reducir la cantidad de pesticidas que termina consumiendo. Este tipo de naranja se cultiva con menos pesticidas que las naranjas convencionales, lo que la hace mucho más saludable para ti.

De cualquier manera, para deshacerte de cualquier residuo de pesticida, simplemente lava tus naranjas con una cucharada de jugo de limón y una cucharada de vinagre disueltos en una taza de agua.

Muchos nutrientes en las frutas se almacenan en sus cáscaras. Una sola naranja contiene alrededor de 60 flavonoides diferentes y 170 fitonutrientes que son excelentes para la salud, la piel y las diferentes tareas del hogar.

Usos de las cáscaras de naranja

  • Las cáscaras de naranja tienen una serie de propiedades que ayudan a mejorar la digestión y acelerar el metabolismo. Ayudan a deshacerse de los gases, la acidez estomacal, los vómitos y el reflujo ácido de forma natural. También son excelentes para estimular el apetito y aliviar las náuseas.
  • Puedes consumir polvo de cáscara de naranja para aprovechar sus propiedades expectorantes , que pueden ayudar a eliminar la flema en tu sistema respiratorio, así como a reducir los efectos de la tos y el asma.
  • Los principales beneficios de la piel de naranja son el resultado de un aceite esencial llamado "D-limoneno", que es tanto antimicrobiano como antiinflamatorio. Este aceite esencial ayuda a neutralizar el ácido estomacal y estimular la actividad intestinal.
  • Las cáscaras de naranja tienen propiedades que ayudan a reducir el colesterol , los triglicéridos y favorecen el funcionamiento normal del hígado. También contienen un flavonoide conocido como hesperidina, que es una forma eficaz de prevenir el cáncer de colon y la osteoporosis.
  • En términos de belleza, puede usar cáscaras de naranja para exfoliar su piel y deshacerse de las células muertas que pueden provocar más puntos negros y granos.
  • Las cáscaras de naranja ayudan a reducir la apariencia de cicatrices o marcas en la piel.
  • Gracias a sus propiedades antiinflamatorias, antibacterianas y antifúngicas, la cáscara de naranja puede ayudarte a combatir el acné.
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Cáscaras de bananas

Las cáscaras de plátano tienen propiedades antioxidantes, así como vitaminas y minerales que pueden ayudarte a combatir una serie de problemas de salud y otras enfermedades.

A continuación, destacaremos algunos de sus principales usos. Si sabes más, nos encantaría que lo compartieras con nosotros.

Usos de las cáscaras de plátano

  • Ayudan a filtrar el agua en su cuerpo ya que son excelentes para absorber plomo y cobre.
  • Puedes frotar una cáscara de plátano en tu piel para deshacerte de las picaduras de insectos que pican.
  • Las cáscaras de plátano tienen propiedades regeneradoras que ayudan a acelerar el proceso de cicatrización de heridas superficiales.
  • Puede frotar una cáscara de plátano en sus dientes durante dos minutos cada dos días para ayudar a blanquearlos en unas pocas semanas.
  • Las cáscaras de plátano son ideales para combatir y prevenir la aparición de verrugas. Simplemente frote un poco de cáscara de plátano en su verruga todos los días y verá resultados impresionantes con el tiempo.
  • Si termina con rasguños o heridas superficiales en la piel, simplemente frote un poco de cáscara de plátano en el área afectada para acelerar el proceso de curación.
  • Para tratar el acné y la hinchazón de la piel causada por esta condición , frota una cáscara de plátano en el área afectada todas las noches.
  • Aunque parezca difícil de creer, las cáscaras de plátano también pueden ayudar a reducir el efecto de los dolores de cabeza . Simplemente coloque un trozo de cáscara de plátano en su frente y relájese.
  • Para ayudar a prevenir las arrugas prematuras , frote regularmente una cáscara de plátano por toda la piel.
  • Las cáscaras de plátano también son excelentes para pulir muebles . Sin embargo, debes tener en cuenta que después de frotar la cáscara de plátano en el mueble, debes limpiarlo con un paño de algodón.

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